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giovedì 28 febbraio 2013

272. zucchine gustose

ciao ragazze/i...  oggi vi posto un piatto velocissimo da preparare. Come sapete rincorro il mio giusto peso e combatto tutti i giorni con la bilancia.... per questo motivo oggi vi propongo un contorno light ma delizioso..

Ingredienti:
zucchine
1 spicchio d'aglio
1 cucchiaino di olio- Dante
Lemond'or Polenghi
sale q.b.

Prendete le zucchine, lavatele, togliete le due estremità. Tagliatele per il lungo in 4. Da qui ricavatene dei pezzetti di circa 3 cm.

Fate bollire dell'acqua ed aggiungete le zucchine. Scolarle appena cotte. Servirle in un piatto rigorosamente VILLA D'ESTE HOME TIVOLI :)  e condirle con uno spicchio d'aglio, un filo d'olio Dante....e con una bella e profumatissima spruzzata di Lemond'or Polenghi


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